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心无所住的日志-戒色三年!

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发表于 2018-5-6 23:10:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
名字:心无所住(见智)
日期:2018.5.5 周五(2018.2.24开始)
目标:1096天(三年)
天数:戒体:持戒72天,实修七部曲72天(最高记录持戒=连续戒色350天)
一、早睡:11:40之前 状态:太晚
二、持诵:1.打坐持咒90分钟。
三、读书:听经闻法:大于36分钟,看戒色文章:1.看不净观讲记36+分。2.看/听戒文:大于0分钟。
四、健身:1.跑步:1km  2.双盘:10m
五、奋斗:1.学习0.5+小时(应4-8小时)2.远离xy内容769天 3.断yy:睡前:基本无.半夜:无 4.控制念头:还行

六、行善:1.抄僧伽吒44+行(一页22行,约35-40分钟)。2.平时发愿1500遍+。3.断喝法:不好,用得太少!约等于10-20次,老是跟妄念跑还忍不住断。

七、自省:1.手机。太多,小于60-70分,大于等于20-30次 。     2.电脑:太多,大于50-60分钟  3.电话:大于5分钟

                  前几天办签证看手机电脑过多,引起了习气。这几条好好持诵,学习,控制手机,电脑!


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参与人数 2正气 +25 收起 理由
重生我佛 + 5 祝福师兄,师兄加油!
boscowong111 + 20 祝福师兄,师兄加油!

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发表于 2018-6-15 16:04:41 | 显示全部楼层
师兄,加油!南無阿弥陀佛!推荐你多看吉祥果师兄的博客,戒邪淫首先看《淫欲心纵横谈》:http://blog.sina.com.cn/s/blog_6225de410102wk8q.html
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