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楼主: 赚回福报

十六年手淫邪淫,毁掉我的人生,学佛放生走出精彩!不断更新!

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 楼主| 发表于 2019-9-9 09:24:48 | 显示全部楼层
九、脱胎换骨
戒色可以让一个人脱胎换骨获得新生命,实现了自我拯救,福报也随之而来。
【案例11】这423天有如脱胎换骨,新生的感觉,点滴感受有:戒色以后身体变好了,以前是百病缠身,前列腺炎、脱发、胸痛、高血压、高血脂、抑郁症等等,整天无精打采,现在虽然没有全好,但自我感觉好多了。
脱发停止了,胸痛好多了,前列腺炎也好多了,对生活又充满了希望。如果不戒色,我想我现在大概已经跳楼死了,现在抑郁症轻多了。以前只要家里人一感冒,我是肯定会传染上的,现在已经半年没有感冒了。戒色不花一分钱,还省钱。没有戒色前花费了大量的钱,主要开销是嫖、医院、倒霉的事情。
戒色一段时间后,这些开销都省了,有了大量的时间去学习、工作,和家人相处,处处变得顺心了。戒色后考运变好了,考了4年的一级建造师去年通过了,今年又通过了两个师证,光挂靠一年就有3万的收入。气色变好了,变帅了。
十、学业有成
邪淫很伤脑力,脑力下降后自然会影响到考试的成绩。在戒除邪淫后,肾精化生脑髓,脑髓充足之后,有了充沛的脑力和体力,就能以最佳的状态来学习知识和应对考试,成绩自然会提高,学业得到成就。
【案例12】一位初中毕业生的戒色成果:超重点高中录取线36分(作者:戒色鱼儿)
戒色论坛的朋友们:我特来报喜,中考成绩出来了。我的成绩是:语文122分,数学132分,英语145分,政治92分,物理98分,化学96分,体育60分,总分745,等级全A。报考学校公费录取分数线:709,我已高出了36分,已被录取,还有可能进入重点班。
中考语文、数学、英语各科满分是150分,政治、物理、化学各科满分是100分,体育满分是60。
十一、婚姻和谐
邪淫之人容易感召不如意的眷属,而戒色行善之人,往往感召如意的眷属。有一些人由于手淫导致精子质量差,失去了生育能力,后来通过戒色养生和积极治疗,现在孩子都生好了,这些都是戒色的福报。
戒色行善就是累积福德,可以改变一个人的命运。《了凡四训》云:“一切福田,不离方寸;从心而觅,感无不通。”一念之间,福祸降临!很多戒友发心去帮助别人戒色,这样做自己更容易获得戒色成功。
自己戒色的同时,坚持帮助新人戒色,这样就是在累积福德,福德提升了,戒色也会水到渠成。戒色不仅仅是戒手淫,也是在学习如何做人,如果再加上行善,身心就会好得更快。
【案例13】我开始发自内心地在吧里鼓励其他戒友,帮助他们回答问题,尽我所能,开始感觉到在帮助他人之后,自己的心胸也逐渐变得阳光起来。在生活中也是一样,圆通地把事情做好,助人为乐,不计较,不抱怨,大胸怀,男子汉!
这样坚持了几个月之后,觉得自己的身体恢复了不少,眼神变得明亮,社交恐惧也没了。有一天,偶遇一女同学,她说:“发现你最近精神了不少!”我内心也感叹行善的力量是多么的强大!后来,也逐渐了解了佛法,得知了宇宙的奥秘。
现在我已经大四了,是我彻底戒除八个月的日子,如今我的过敏性鼻炎已经恢复了80%,荨麻疹已经完全恢复,脑力也恢复了大半,前列腺那些问题早就没了,找了一份待遇不错的工作,收获了爱情。要特别感谢我的另一半,在得知我的情况后,一直支持我,照顾我的身体,我们约定好,婚前禁欲。
十二、财运发达
邪淫破财,而戒邪淫得财。成功戒色后,财运会变好,戒友多有反馈。比如戒友aitrue每天可以赚到5000,还有一位戒友戒除手淫27个月,从月薪3500到年薪20万!这样的案例有很多。
【案例14】累积了22年的SY,把我变成一个废人。废到说话、吃饭、喘气都困难,生不如死。如今我戒色388天,我不再有当初那种痛苦的感觉,取而代之的是我要励精图治的感觉。我现在平均每天可以赚到5000!
要知道一年前我还是个废人,半年前我还一分钱不赚。我现在的目标是3年内做到日收入5万。虽然这些目标看似不可能完成,但是我非常相信自己一定可以做到。因为我相信:累积的力量。
十三、事业顺畅
曾国藩云:“一分精神一分事业,十分精神十分事业。”事业的成功需要充沛的体能、精力来打拼。精力恢复后,在学业和事业上也更容易成功。
肾气充足的人,精力特别旺盛,体力充沛,头脑清晰,做事情效率高而且有条理,行动力特强!一个大企业家曾经说过:“任何事业拼到后来其实是在拼体力”。在清华大学,流行的一句话就是:“考GRE(美国研究生入学考试)拼的是体力!”所以肾气充足的人,有充沛的体力、脑力,事业就非常容易成功!
【案例15】击败八名哈佛毕业生,带着工作,我回来了! (作者:新慧)
将近两个月,尝尽各种滋味,终于,我带着一份理想的工作offer回来了。这个过程很难忘、很漫长,结局总是这么的短,来不及回味,就又要进入下一个旅程了……
没有戒色,就没有我那天面试的表现!与人交流,侃侃而谈,尤其是面对一个只在杂志上见过并有可能成为我未来雇主的大人物。若我仍沉迷在手淫和色情当中,是绝对没有勇气去进行这次谈话的!即便有,我也只会表现的懦弱、逻辑混乱。
那天,我不卑不亢,有亲和力也很果断,我相信我的言谈举止给他们留下了很不错的印象。当天有八个被邀请过来面试的人,但我知道,敌人只有一个,我自己!得到这份工作后,老总告诉我说:那天面试的人几乎都是哈佛的,恭喜你击败了他们!

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 楼主| 发表于 2019-9-19 11:24:51 | 显示全部楼层
南无观世音菩萨!
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 楼主| 发表于 2019-10-8 09:36:16 | 显示全部楼层
邪淫手淫者的10重报和25现世报!
佛说:贪淫的人,欲望的心像一把利刀,贪爱的眼像起火的车,把自己的功德和修行割掉、烧光!
  万恶淫为首。邪淫之人,易得一些现在医学上难以治愈的慢性疾病,心理也不健康,生活更不会如意:前途暗淡,本来你会有更好的功名,却因为邪淫而失去。比如你应当考上清华北大本科,最后只上了普通学校专科;本来你将来会当上省长,因为邪淫你最多坐个镇长。这些都是看不到的,但千万不要以为这是命,这是你邪淫带来的恶果!还有许多的不如意,破财,穷困……罄竹难书,有的还会因此丧命,妻离子散,警醒啊!
  下面是一些网友的文章所述果报节选实录,希望看者引以为戒,切莫再淫啊!
  1、得结石
  直到今年二月初的某一天,清晨我被一阵剧烈酸痛惊醒,痛处正是肾脏部位。我去洗手间排晨尿。发现无论怎样努力也无法排尿。当日正好父亲没去上班,去医院查出患有尿路结石,当时疼痛难忍,痛不欲生。没有得过结石的朋友也许不清楚结石痛到什么程度,在此形容一下:后腰的某一个肾脏酸疼无比,坐立不安,无济于事。膀胱附近,对应于那个肾脏的位置涨痛无比,就好象整个膀胱要爆炸一样。当时就感到自己这辈子也许就这样过去了。
  2、得性病
  1991年笔者曾对三个监狱内在押的1185个“性犯罪”的女犯进行性病调查,结果92.7%的女犯感染有不同的性病。追问她们在性交易中用保险套的情况,结果(自述)为51.4%的人坚持使用保险套,由此可见保险套不一定保险。“三陪女”是传播性病(淋病、梅毒、尖锐湿疣、非淋性尿道炎、生殖器疱疹等)最多的一条途径。任何人都不应该抱著侥幸的想法、做法,还是洁身自爱的好。
  3、早衰
  顺随自己的淫欲,经常夜里1、2点才睡觉,还喝酒抽烟。这样,不知不觉疾病就缠身了。起初神情昏昧,到后来腰疼遗精。自己又听信医药小广告,乱买壮阳药吃,结果越吃越重。参加工作后,又赶上1年时间工作非常繁忙,结果大脑感觉完全不听使唤,记忆力严重下降,晚上彻夜难眠,几乎不能坚 持工作。整个人变得人不人,鬼不鬼。后来,到医院检查,才知道是前列腺出了问题。因为时间久了,已经是慢性前列腺炎了。刚20多岁就得了40岁以后才可能得的毛病。一晃到现在已经30岁了,身体状况依然没有明显改观,每天感觉非常疲劳,体力衰弱,睡眠很差,身上不是这里痛就是那里痛。可以说,1年365天,身体一天都没有感觉轻松过。身体如此状况,事业、生活自然都一塌糊涂。虽然看了好多医生,试过很多办法,花了好多钱,依旧没有什么改变。其中的痛苦,无法用言语表达,真是受尽折磨。
  4、身体差,学习差
  我学会手淫是在初二的时候,偶然的看黄碟使我学会手淫,很快身体就觉得软软的,没什么力气,头脑开始变得迟钝,甚至记忆力也慢慢下降起来。学习成绩猛然下降。平时晚上拿来复习的时间都变成看黄书和手淫。那时真的很想改掉,一气之下便把所有黄色书籍都扔了。可惜我自己万万没想到这臭东西竟然这么难戒除,六年了,它让我损失了太多太多——机遇、时间、朋友和自尊。小时我学习都很好,中上吧,但自从手淫后,便下降了很多。最后高考我只考了400多分,真是可悲。
  手淫可怕,更可怕的在于手淫所伴随的意淫伤人心志,一旦心志迷茫,你想做什么事都不会成功。意淫会让你整天在想着色情的东西。可以说我不是一个正常人了,因为我连做人最基本的自控能力都做不到。每当想起自己考到这二三流的学院,自己就流下泪来。
  5、伤身伤心伤神
  手淫不但会损伤身体的动力,而且会损伤情志,令人精神萎靡,意志薄弱,犹豫不决,优柔寡断,暴躁乖戾,多疑恐惧。遇事或躁进,或退缩,缺少耐心与恒心,以及必胜的信心和勇气。这都是精虚不能化气的结果。手淫还会影响到智力,长期手淫会对记忆力与思维能力产生明显的破坏,学习能力的力不从心与学习成绩的迅速下降是最明显的表现。这是精虚不能化气,气虚不能化神的结果。
  6、病不得愈
  在家养病又上黄色网站,然后手淫,于是病情更发加重,脚扭伤本来已经消肿了,手淫后又肿了起来。医生一看就说是那个原因,老大夫说即便是皮肤有个小口子都会不行,何况扭伤呢,这回有了一个教训。同时也提醒大家,这个教训是真实的,身体不好应严禁性生活。切记切记!
      7、得精神病
  武汉杨居士的儿子15年前在上大学期间出现异常病症,经常说令人不可理解的话,而且越来越不懂得礼节,后来发展成打骂同事乃至不认识的人,给工作单位和居民区带来不安,医生诊断其病症是严重精神病。经过长期住院治疗,服用大量的精神病药物,病患不见减轻,反而越来越严重,15年间给家庭带来具大的烦恼和负担。后来,杨居士有缘修佛,得闻一位法师的事迹,诚恳迎请师父来武汉慈悲救治。师父为其入定观察,得知其儿子在上大学的时候染上贪看黄色书刊的严重恶习,后来,他贪看照片上的一个女子去世,由于恶业因缘,此女子不能得生善处,并且缠缚杨居士的儿子,本来恶习严重的他已经缺乏正念,于是恶缘众生得便缠缚,使其不能自主,心志迷乱,造作恶业,外在表现就是严重的精神病症,而且医药不能根治。
  8、丢失性命
  据统计,美国每年有500~1000人死于性交脱阳症。我国虽无精确统计,但也存在,死者多为男性,年轻人、老年人均有,酒后性交、婚外性交、男女年龄差异过大等情况时发病率较高。导致性猝死的最常见疾病是冠心病和高血压,但也有的人平时貌似健康,没有任何明显症状就发病,春季发生最多。
  9、不孕不育
  为了配合治疗,李飞告诉医生,自己是一名跑长途的卡车司机。3年前由于不堪寂寞,他曾在江西一个乡村路边店和一名女子发生性关系,当时未采取任何保护措施。回来后不久,他尿道发炎,辗转不少大医院进行治疗。与妻子结婚后,因为家里是3代单传,父母希望李飞赶紧给他们生一个孙子,但是妻子的肚皮就是不见动静。他红著眼对医生说:“早知道会这样,怎么也不贪那一夜的快活。”据了解,由于伴有慢性尿道炎和附睾疾病,李飞目前仍在接受治疗。
  10、丢失工作,家庭破碎
  有了那次的一夜风流后,于先生心中总有种怪怪的感觉,总觉得自己感染上了性病和艾滋病。因为心理作用很严重,于先生患上了忧郁症,平时总是一个人坐在办公室里发呆。因为没有任何业绩,领导为此越来越不看重他,最后在公司改制时,劝其自动离岗。事业不顺心,家庭也濒临破碎。因为有过一夜风流,怕把自己的“病”传染给妻子的于先生几乎不敢和妻子行房事。自我封闭后,妻子对他的态度也越来越冷淡。当于先生向妻子坦白自己曾有的那段经历后,妻子一怒之下提出了离婚。失去事业和家庭的于先生在这3年内先后到南通当地医院、南京市疾控中心、江苏省人民医院、中科院皮研所等多家医院做了HIV检测,虽然结果都是阴性,但于先生的“恐艾”心理疾病却久治不愈。于先生再次向我站倾诉自己不幸遭遇的同时,还想提醒大家,不要像他这样因一时把持不住而毁了一切。
  犯邪淫后立刻就会产生的苦果,急戒之!!
  犯邪淫后立刻就会产生苦果!
  生于此世间,受此身体,而行淫行,获得诸多烦恼,诸多苦痛。因邪淫故有如下报应:
  1、心意烦躁,没有耐心;
  2、常说错话,让人笑话;
  3、常常因为琐碎小事无端生气,导致与别人的口舌之争;
  4、与家庭成员多诸争吵(这一点是最为心烦的了);
  5、因贪爱淫行、淫画、淫影音而没有多的时间去求取正业,导致学业不成、求财不得;
  6、钱财丧失非常快速,想存钱根本不可能;
  7、心意常常流离失所,不知道自己应该做什么,进而可能再度淫行、淫念;
  8、疲态常显,不能让他人生喜心,致使众人见之,生出厌离之心;
  9、因邪淫而使恶鬼近身,导致家庭成员与自己一起受恶鬼的缠缚,从而造成诸多家庭悲剧(家中小孩常无来由哭泣、大人多病);
  10、会错意,听不懂别人说话,或理解错别人的话,比如别人叫拿某物,结果拿错;
  11、身上有臭味, 令接近的人生瞋恨、烦恼之心;
  12、全身酸痛,无力行善行;
  13、下体常痒难忍,无法获得轻安;
  14、诸事不顺,以心中多不顺的心思即可知晓;
  15、进入黑暗、阴湿的地方,心常怀恐怖,惟恐有鬼突然出现在某处;
  16、不能控制恶口、绮语,增加更多恶业;
  17、眼睛无神,难以集中注意力;
  18、常走神;
  19、反应慢;
  20、恶运连连;
  21、耳朵失聪,常常听不清别人说话,常被人误认为“耳背”;
  22、常多恶梦,睡觉难得安稳;
  23、头发常肮脏油腻,暗淡而无光泽;
  24、早起之时,头发卷翘、蓬松、不适意;
  25、头皮常发痒,头屑众多且头屑块大;
  因诸多恶业因缘,故而应当勇断邪淫!
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 楼主| 发表于 2019-10-21 09:33:47 | 显示全部楼层
佛说守持不淫戒的五种功德利益
【出《受十善戒经》白话参考译文】
    什么叫不淫戒呢?守持不淫戒者可获得五种功德利益,为过去、现在、未来三世诸佛所竭力赞叹。不淫欲者,具备佛的威仪,身体香得如佛一样。
    是哪五种功德呢?一、以正知正念摄持眼识,不视淫色。假使美色出现于眼前,也要把它当成粪虫,就像刀割心、火烧眼一般的苦痛难受。对美色心中要不生丝毫爱意,一有爱意种子萌发,当即以观无常的智慧剑将其切除。美色现前只当是眼冒金花的幻觉,有什么值得贪爱的呢!
    二、不听淫声。假使听到淫爱之声(诸如男欢女爱、打情骂俏、缠绵绯恻之类言语,及情歌情诗等),当摄持耳识不要去听,不要让它麻醉耳根。这种愚痴的音声能够扰动人们无始以来深藏于阿赖耶识、有着多种如毒蛇一般贪婪之心的欲望丛林,种下贪爱的种子。这叫贼风,是通过我们的耳根听闻、由心识的妄见所引起。淫声就像吃人夜叉的呻吟,有什么值得贪爱的呢?这是虚幻不实的声响,愚夫才会执着去贪爱。这种淫爱的声音会刺激人的眼耳鼻舌身意六根,使人的心识沿着痴爱的大河,随顺着色欲、声欲、香欲、味欲、触欲这五种情欲而流转下去。对此贼风一定要深知细防,摄持耳识不为所动。
    三、摄持鼻根不嗅香味。要知道所谓香味是从四面八方的风吹来的,是由痴爱之心去贪著而引起的。花朵等身上的香味实际上是从众生的颠倒妄想和鼻识所引起的,凡夫盲目地将其称为香味或美味,并将鼻识接触到的草木众花都说成是有香味。大智大慧的如来收摄身心,不闻香味或臭味,因为他体会到香味本性是空幻无实的,所以对接触香味不予称赞。
    四、不动舌识。不讲说世间名闻利养,不称赞淫爱之事。守住嘴巴永远不谈男女淫欲交触快乐的话题,不执著于疯狂愚痴的淫爱,也不喜欢谈论情爱欲乐之事,因为这样会增长凡夫对无明及五欲的痴爱。因此,十方诸佛都摄持舌识,不为世间淫事所动。
    五、把持心意寂静不动。不起淫心,不念淫事,不想淫乐,不动淫根。控制淫念不动就如心获解脱一般,而得住于寂灭之处,获得恒常的快乐。能够身心安稳,无所作为,跟随佛之教法修学真心之道,住在真如境界中,得入十八大空,及证得九种涅槃。
    佛及菩萨因具备了这五种功德,身体清净一尘不染,身下常生圣洁莲花。他们不仅是身体洁净无有垢秽,内心也淡泊无欲。因此,十方诸佛都宣说不淫戒,具有最殊胜、最清净的无上功德,能够获得五种利益。诸佛对不淫戒赞不绝口,称其为解脱之因,其好处说起来不可穷尽。淫欲是最为深重、无有绳索的系缚,有如老象掉到五欲的泥沼一样难以解脱。它是导致众生一切罪业得以产生的最根本因素。
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 楼主| 发表于 2019-10-22 10:20:16 | 显示全部楼层
彭博士工作室原创
鉴于网上的咨询越来越多,而且大部分问题重复,现在针对有诸多伤精表现的年轻人,参照下面的方法进行实行,快则三个月,慢则半年,一般都能恢复。
1 生活习惯:
1.1 严格的执行戒邪淫
戒除手淫、看黄色书刊、网站、图片、视频等黄色内容的所有行为和心理,从根上杜绝元气泄漏的原因,有家室的网友,可以跟配偶商量好,节制房事,最好杜绝房事一段时间,尤其有肾病、肝病、癌症等重病患者。
1.2 合理睡眠
一天当中夜晚(21:00—3:00)就相当于一年当中的冬季,“肾应冬”,所以这个时候要好好睡觉,这个时候睡眠质量好了,肾气就能补足了,所以建议各位上网的师兄,准时九点关机下网睡觉,这对于恢复肾气非常重要。
1.3 少看电视、少上网(工作需要者除外):
看电视、上网的时候全神贯注,消耗脑力体力精力,我们有这种体会,连续上网两个小时比看书四个小时都累,为什么呢?因为电脑屏幕是不断闪灭刷新的,很容易对眼睛造成疲劳感,肝肾同源,肝开窍于目,长期上网的人黑眼圈,眼睛干涩,而且精力不能集中,这都造成了精力的亏乏。
因此建议网友:工作一段时间,关掉电脑,到公园、楼下散散步、练练拳、晒晒太阳,对健康的恢复很有帮助的。
2 饮食建议:
平时饮食以素为主,具体内容参考拙作《吃素怎样吃才能健康》
《吃素怎样吃才能健康》http://bbs.jiexieyin.org/thread-98355-1-1.html
补精粥;黑豆、芡实、板栗、山药各等分 放在一起煮的粥,同时吃黑芝麻盐。
(见拙作《补精的食品之一 黑芝麻》http://bbs.jiexieyin.org/thread-315559-1-1.html
3 运动养生:
3.1 每天散步一小时。
每天走路一小时,因为走路无形中就是在活动肾经和膀胱经,尤其是走太极步,对这两条经络的锻炼效果非常好,相信练过太极拳的网友应该能够掌握要领,实在不行,就迈开腿尽力迈大步(注意不要气喘吁吁)走路,拉开腿后面和后内侧膀胱经和肾经,有道是:“白练不如一走”,著名肾病专家赵绍琴治疗肾病时就主张病人 应当每天走路一小时活动肾经膀胱经。
3.2 保健功法
下面的这几种功法对于恢复肾气非常有帮助,在文章里都是有说明。
传 统 固 肾 功
引子:本功法我于2004年教给一个患有强直性脊柱炎并严重伤精的小伙子练习,配合药物治疗,三个月之后其病大有好转,一年之后恢复工作,从一个颓废想自杀、元气大虚的身体经一年调理之后竟然恢复正常工作,很大一部分强直性脊柱炎与肾气亏虚有着密切的联系。这个患者康复后继续练习固肾腰的动作,直到今年(2009年)没有复发。该患者的特点就是知道问题的严重性,每天坚持老老实实特别听话,练习300次从不间断,整个督脉联通畅,从腰部到颈椎的进行次序是:发热——温暖——柔软——轻松,慢慢的督脉充足,肾气就恢复了!
建议各位伤精的网友实践一下,就知道我说的不是虚言了!
    本文为作者于2008年发表于《糖尿病天地》系列文章,功法来源于传统八段锦, 略有改动
1、动作要求
①松静站立,两膝挺伸,两足相并,双手搭于后腰。
②上身前俯,同时两手从后腰命门开始沿双腿后侧下行攀握两足跟。
③双手绕足一周后,双手手心对双足内踝,上身慢慢直立,同时双手沿双腿内侧上行至脐下三寸丹田处,恢复直立。后双手向两侧分开环腰一周至后腰命门相合,重复动作②,循环反复。糖尿病兼肾虚患者可加练该动作100—500次。
动作要领:
(1)卷地毯:本动作要点在于前俯时从颈椎、胸椎、腰椎、骶椎、尾椎一节一节从上往下弯曲,好像卷地毯一样从上往下次第卷起,细心体会脊柱每节椎骨松开弯曲的感觉;直立时从下往上,将尾椎、骶椎、腰椎、胸椎、颈椎一节一节由弯曲而竖直,细心体会每节椎骨由弯曲而变竖直的感觉,直立后体会整个脊柱贯通一气的感觉。此外,要保证在两膝直立情况下,俯身前屈,这样才能充分的刺激脊柱、督脉等以及命门、阳关、委中等穴位。在身体充分前屈中,两掌尽力向下推摩,如果由于韧带原因,不能推至脚跟时,可在脚跟之上小腿处完成余下的导引动作,切不可弯曲膝关节。锻炼得法,会感到腰部温暖发热,整条脊柱轻松通畅而阳气充沛。
(2)呼吸:开始时可以自然呼吸,练至熟练后,可配合上身前俯时呼气,直立时吸气,整个动作配合呼吸缓慢柔和。
(3)越慢越好:本功法练习中越慢越好,最好能体会到脊柱一节一节慢慢卷的感觉,一分钟6次为妙。质量比数量重要得多。有一个网友来诊所找我看病,他说做固肾功没有效果,我让他做了一遍,发现原来是因为动作太快,气血精华根本没有收入督脉的缘故,我给他纠正后,每天做50下,结果效果出奇的好,可见的要领的重要性。 
收功:身体直立,气沉丹田,两手手心相合,扣于小腹,静养片刻。
2、保健机理:
(1)从中医角度来看:
肾是人体中极为重要的脏器,被称为“先天之本”。其主要生理功能为藏精,主生长、发育、生殖,主纳气,主水液,主骨髓,主志。肾主藏,是生养身体的根本,五脏六腑之精华皆由肾所秘藏,是身体的“能量库”。肾主生殖之精和五脏六腑之精,决定人的性功能和生殖能力;肾精充养骨骼,滋生脑髓;肾脏合三焦、膀胱二腑,主津液,对血液有过虑和排泄废物和毒物的作用;其与肺、脾二脏配合共司体内水液代谢和调节。人的生、长、壮、老、死的过程,与肾的功能有着直接的关系。如果肾气不足,则会出现精力下降、腰膝酸软、下肢无力、骨软无力、头发稀疏、健忘耳鸣、意志消沉、小便频数、阳痿早泄等诸多表现。
八段锦该式动作,通过前屈后伸,刺激了人体脊柱、腰椎、督脉、足太阳膀胱经(在督脉傍开一寸五分)、命门穴、肾俞穴和腰阳关穴,并对肾脏起到了牵引按摩作用。肾脏受到牵引按摩,增强了生化肾精、肾气的功能,使位于第二第三腰椎棘突之间、关系肾气出入和维系生命之命门穴的通达能力也增强;与之相关的位于命门穴外侧一寸五分处的足太阳膀胱经上的肾俞穴,其转输肾气的职能作用也会增强(此穴如因转输能力差就容易产生腰肌劳损的表现);而位于督脉上第四腰椎棘突下陷中、是人体督脉肾气、阳气必经的关隘的腰阳关穴(其是人体活动承受最大着力之外,肾气、阳气至此,最容易受到阻滞,容易产生腰椎间盘突出),此穴因受剌激而疏通及因肾脏功能的增强而使其通关的能力也增强。腰为肾之府,肾生髓主骨,肾气、肾精增强能温养腰部,腰部受温养,其所处经络和穴位能畅通,又有益于肾气、肾精的化生功能。双手从腰部往下一直摩运到足跟,环足一周后,沿足三阴经上行,加上呼吸吐纳和意念引气作用的结合,进一步刺激了该摩运路线的足太阳膀胱经和足少阴肾经,特别是在两膀胱经上的委中穴(“四大总穴”之一,是足太阳膀胱经五输穴中的合穴,本穴处相与叠并,是足太阳膀胱经下行与足少阴肾经上行的交会处,故对腰部的保健和痛症有极好效果),其经络和重要穴位畅通,腰的保健强壮作用进一步加强。综上所述,八段锦该式动作在形、气、意三者的结合下,达到固肾壮腰的作用。
(2)从西医角度来看:
该动作通过脊柱大幅度的前屈后伸,可以充分伸展腰腹肌群;双手攀足,可以牵拉腿部后群肌肉,本节动作能提高腰腿柔韧性,防止腰肌劳伤和坐骨神经痛等病状。整个脊柱的运动,使脊椎及其两侧肌肉群都得到了锻炼,松柔的锻炼可使每节椎体位置正常,有效的防止了腰椎病、颈椎病的发生。腰部保护着重要的内脏器官、神经、血管,压缩、舒展脏器,具有内按摩功效,使肾上腺、前列腺、输尿管、膀胱等生殖泌尿系统方面的功能都得到了改善。

面容有光泽的好办法——叩齿吞津保健法
      我经常对我的病人讲一个道理:“很多人虽然把脸洗得干干净净,但是远远望去,好像蒙了一层灰一样,这就是中医所说的气色晦暗,其原因在于元气肾精不充足。所以,美容不是表面功夫,只有脏腑安和,气血均平,经络通畅,元气肾精充沛,气色才能由内而外的润泽透亮,皮肤自然会变得细腻嫩滑。”下面这个方法,是古代经久不衰的健身术,几乎任何一本养生专著都会把它收录,足可见古人对这种方法的重视程度和实用价值。笔者曾经拜会一名老中医,七十余岁高龄,爬山依旧健步如飞,很多随同爬山的年轻人都气喘吁吁,疲惫不堪,而老人家却谈笑自若,未见疲劳之态,其气色明润含蓄,声如洪钟,问及养生之道,答曰:“叩齿吞津法”,跟老人同行时,经常听到旁边“咕咚”一声咽口水的声音,那便是老人将叩齿吞津养生法融入生活中,随时咽津以充盈肾精,久而久之,元气充沛自然身轻体健,气色名润。现将叩齿吞津法介绍如下:
      “叩齿吞津保健法”是传统中医重要养生术之一。古人认为齿健则身健,身健则长寿。据文献记载,一千四百年前梁武帝时的医家陶弘景,年过八旬,齿紧完好,身体健壮,他的主要健身方法就是叩齿法,他认为“齿为筋骨之余”,叩齿则会筋骨健壮,精神爽快。唐代名医孙思邈主张“清晨叩齿三百下”。明朝有位长寿者叫冷谦,史载活了一百五十岁,他的长寿经验就是:“每晨睡醒时,叩齿三十六遍。”宋朝大诗人苏东坡也有叩齿健身的习惯,他曾说:“一过半夜,披上上衣面朝东南,盘腿而坐,叩齿三十六下,当会神清气爽。”乾隆皇帝是清朝在位最久、寿命最长的皇帝,他的长寿秘诀之一也为“齿宜常叩”。古谚语曰:“晨起,叩齿三百响,齿坚固”。人随着年龄的曾站,身体各器官由成熟逐渐走向老化,其功能渐渐衰退,牙齿也不例外。对中老年人来说,牙齿的健康与否至关重要,切不可掉以轻心。在这里向广大糖尿病患者及中老年朋友介绍一些牙齿保健的方法。
1 功法要领:
1.1叩齿:早晨醒来后,先不说活,心静什凝,摒弃杂念.全身放松.口唇徽闭,心神合一,闭目,然后使上下牙齿有节奏的互相叩击,铿锵有声,次数不限。刚开始锻炼时,可轻叩20次左右,随着锻炼的不断进展,可逐渐增加叩齿的次数和力度,一般以36次为佳。力度可根据牙齿的健康程度量力而行。此为完成一次叩齿。
1.2 吞津:从传统中医养生之道来看,叩击结束,要辅以“赤龙搅天池”,即叩击后,用舌在腔内贴着上下牙床、牙面搅动,用力要柔和自然,先上后下,先内后外,搅动36次,可按摩齿龈,改善局部血液循环,加速牙龈部的营养血供。当感觉有津液(唾液)产生时,不要咽下继续搅动,等唾液渐渐增多后,以舌抵上腭部以聚集唾液,鼓腮用唾液含漱(鼓漱)数次,最后分三次徐徐咽下(咽津)。
1.3 时间及次数 以上为完整一次的“叩齿吞津保健法”,每当做时以十次为佳,一天当中早、中、晚各叩齿十次,多做更佳。其中早晨叩齿最重要,因为人经过一夜休息,牙齿会有些松动,此时叩齿即巩固牙龈和牙周组织,又兴奋了牙神经、血管和牙髓细胞,对牙齿健康大有好处。
2、保健机理:
2.1从西医的角度来看:
现代食物结构已经发生了很大的变化,使牙齿的咀嚼功能相对减弱,经常叩齿就更具有现实意义。在欧美发达国家,牙医是最吃香的行业,那里人的牙齿都干净健康,而国人走出国门,牙齿外观丑陋肮脏、口腔异味及牙病丛生成为了一大标志。所以,在普及护牙和治牙的同时,经常叩齿,做好牙齿的自我保健也不可忽视。人们一般都认为,牙痛不是病,而世界卫生组织则把引起牙痛的龋齿和牙周病列为全世界重点防治的三大慢性非传染性疾病之一,口腔健康是关系到全人类健康水平的大问题。现代医学证实,口腔疾病可引发多种疾病,如心脏病和胃病就与牙周炎有关。
从现代医学对牙齿功能研究的认识来看,牙齿的牙腔内有由血管等组织构成的牙髓,是牙的营养通道。牙所需要的营养在血液里,叩齿产生的生理性刺激,可以振动牙髓及牙床,巩固牙齿和牙周组织,兴奋牙神经、细胞和血管,促进牙体和牙周组织的血液循环,改善牙齿的营养供应,增强牙周组织的抗病和再生能力,增加牙齿的自洁作用,发挥类似咀嚼运动形成的刺激,提高牙体本身的抵抗力,使牙齿变的坚硬稳固、整齐洁白,有益于口腔健康。经常叩齿,还可以使咬肌及牙齿的咬肌部保持和增强机能,并维持其一定体积的充盈度,在一定程度上减缓因年老机体萎缩造成的凹脸瘪肋状。已经有牙病的患者,经常叩齿也能起到很好的辅助治疗作用。叩齿时,嘴、舌充分活动,血液循环加快,这对延缓面部皮肤衰老大有裨益。
叩齿后跟着做吞津,所谓“津”,就是口腔活动后所产生的唾液。唾液能维持口腔的清洁,帮助浸湿、软化食物以利吞咽,其中含有淀粉酶,对食物有消化作用。现代医学研究证实,唾液中含有免疫球蛋白、氨基酸、各种酶和维生素等,这些物质能参与机体新陈代谢和生长发育,增强免疫机能。
2.2 从中医的角度来看:
在叩齿过程中,口腔唾液增多,我国传统医学认为唾液能滋养五脏六腑,现代医学研究证明,唾液中有许多与生命活动有关的物质。养生学家把唾液称之为“金津玉液”,同精、血一样,是生命的物质基础。《黄帝内经》曰:“脾归涎,肾归唾”。唾液与脾、肾二脏密切相关,对人体健康长寿、摄生保健起着不可估量的作用。李时珍认为唾液有促进消化吸收,灌溉五脏六腑,滋阴降火,生津补肾,润泽肌肤毛发,滑利关节孔窍等重要作用,《红炉点雪》指出:“津既咽下,在心化血,在肝明目,在脾养神,在肺助气,在肾生精,自然百骸调畅,诸病不生。”叩齿吞津所发挥的的养生作用可以概括为以下几个方面:
健脾:脾胃为“后天之本,气血生化之源。”“百病皆由脾胃衰而生也”(李东坦《脾胃论•脾胃盛衰论》)。叩齿能健脾胃表现为两个方面:一是叩齿能健齿。齿健,则食物易被嚼细,胃负减轻,从而养胃;二是脾“在液为涎”与胃相表里,涎为口津是唾液中较轻清稀的部分,具有帮助食物消化的功能。叩齿催生唾液,咽之有助于胃“腐熟水分 (饮食物 )”和脾的“运化、升清”(把水谷化为精微物质并将之“灌溉四旁”、布散全身),减轻脾胃的负担,达到健脾胃的目的。
补肾:肾为“先天之本”,生命之源。叩齿健肾的机理有二:一是“齿者,肾之标”(《杂病源流犀烛•口齿唇舌病源流》),由肾中精气所充养,肾中精气充沛,则牙齿坚固而不易脱落;肾中精气不足,则牙齿易于松动,甚至早期脱落。牙齿健否是肾健否的标志之一,叩齿能健齿、充肾精,故可健肾。二是肾“在液为唾”,唾为口津是唾液中较稠厚的部分,叩齿催生唾液,是谓“金津”,又称“玉液”,“津”通于“精”,为肾精所化,咽而不吐,有滋养肾中精气的作用,故可健肾。
强骨益脑:肾主骨,“齿为骨之余”。齿与骨同出一源,为肾精所养。叩齿能健肾,充盈肾精,利及骨骼,持恒进行,能致骨坚,故可健骨。《素问•阴阳应象大论》说:“肾生骨髓”,而脑为髓海,肾中精气充盈,则髓海得养,脑发育健全,就能充分发挥其“精明之府”的功能;反之,肾中精气亏虚,则髓海不足而失养。叩齿能健肾,使肾中精气得充,故可健脑。
聪耳明目:《灵柩•脉度》说:“肾气通于耳,肾和则耳能闻五音矣。”肾中精气充盈,髓海得养则耳聪;肾中精气虚衰,髓海失养则耳鸣甚或耳聋。又“肾受五脏六腑之精而藏之”(《素问•上古天真论》),“五脏六腑之精气,皆上注于目”(《灵柩•大惑论》),精气充盈则目能辨五色。叩齿能充盈肾精,故可聪耳明目。
  美颜荣发:叩齿可活动面肌,加强面部血液循环,改善面肤的营养,进而美颜。发的生长赖于精血,精血充盈,则发长而光泽;精血虚衰,则发白而脱落。肾藏精,“其华在发”,叩齿可使肾精充盈而荣发。
2.3 针对糖尿病患者的说明
糖尿病患者在中医看来主要为阴精亏乏,而造成“上中下三消”。叩齿吞津保健法持之以恒,所产生的“津液”便可自上而下灌溉五脏六腑。津液滋润上焦心肺,使人产生“不思小饮”之感,即产生的津液将心肺中虚燥的火气清润后,糖尿病属“上消” 型患者的“口渴欲饮,喝水多而不解渴”的症状便会消失;津液滋润中焦,会使人食欲正常,即产生的津液将中焦脾胃滋润后,胃中亢进的火气自然褪去,糖尿病属于“中消”型患者“食欲亢进,吃得多”的不正常表现就会慢慢消失;叩齿本身可以固齿,齿为肾之余,经常叩齿,可以固密肾气,同时,产生的津液可以滋润肾阴,糖尿病患者属“中消”型的“小便多,腰酸易疲劳”的感觉就会慢慢消失,肾气逐步充盈。可见,叩齿吞津法通调上中下三焦,补充阴精,固充肾气效果非凡,不啻为糖尿病患者日常保健方法的上上之选。
总之,“百物养生,莫先口齿”。牙齿是人体的重要器官,承担着保护消化道的重要任务。古代养生家对护齿很重视,总结出许多有关固齿保健的方法。其中,“叩齿”和“咽唾液”是其中重要的两项。常叩牙齿,能强肾固精,平衡阴阳,疏通气血,畅通经络,从而增强机体的健康。现代医学研究证实,叩齿能对牙周组织进行生理性刺激,可促进牙周组织的血液循环,兴奋牙神经和牙髓细胞,增强牙周组织的抗病能力和再生能力,使牙齿变得坚硬稳固,整齐洁白。
4 药物补精
中医看病讲究辨证论治,同样是伤精,每个人类型也不完全相同,有的表现为虚寒、有的表现为虚热、有的气虚、有的阴虚、还有的兼加湿热……,所以用方可能不一样。所以要找当地的明医调理,就能慢慢恢复。但是每个人年龄和伤精程度不同,治疗起来就有快慢之分,所以不能着急。
我把我自己治疗伤精的经验说一下大概,仅供参考:
如果单纯的伤精,就像那个中学生一样:
小便频,淋漓不尽、下肢冰凉、浑身怕冷,而没有其他表现的话,就可以用下面的方法:
去药店买六盒 桂附地黄丸(同仁堂的蜜丸)每天晚六点的时候用淡盐水送服一丸。
以上说的是单纯的伤精,如果吃药之后还有阴虚燥热的表现,就不能用了。
药物只是辅助作用,帮助人恢复身体健康,并不是最根本的解决方法,信心和合理的生活方式才是根本之道,呼吸缓慢、运动 柔和、心情祥和、会放松、最重要的是具备:仁、义、礼、智、信,五种内在的德性,这叫内五行,是生命内部最为重要的五种药,直接调整身体速度非常快,而且 很多病的根本原因也是这五种德性的不圆满所导致的木火土金水五行不全,外在表现就是心肝脾肺肾五脏不和,再往外表现就是疾病了。
伤精的人,肾气亏虚,肝血不足,心火亢盛、肺金不降、脾土不温,五行不和每个人偏性不一样,药物的调整上讲究很多,在这里不一一说明了。
5 心态养生
很多师兄问:“我想戒邪淫,为什么戒不了啊?脑子里面总是浮现一些乌七八糟的内容,应该怎么办?”
说白了,这就是内心不够清净,怎样是自己的内心清净下来,脑子变得专注呢?一开始从行动上就要纠正自己的一些错误做法,其中效果最大最直接的有两个:
5.1 要孝顺
父母是天,也是我们每个人的根本,元气的根本,我们的那口气是父母吹得,生机要想茁壮,要往根上浇水,我们的命根就是父母啊!这是肾气真正的总开关,伤精不可怕,可怕的是内心的冷漠和阴暗。孝顺的人,慢慢的智慧就会开,身体自动就会恢复正常,速度非常快!在这里我负责人的告诉大家,我所接触的所有的真正孝顺父母的人,身体都非常好,眼神都很有定力,元气足!!!内心也非常清净,厌恶黄色淫秽的东西,这都是阳气足之后自动的表现。
伤精的师兄们,我们要反省:是否自己顶撞父母的、让父母操心的、爱和父母闹别扭较真的、让父母日夜焦虑愁苦,平时多多念诵《佛说父母恩难报经》,把自己变成大孝子,相信你的身体迅速就恢复原,眼睛变得有神,有定力并不很难!
5.2多行善
我有一个师兄,学佛之前身体非常虚弱,到了冬天几乎不敢出门,肾阳虚,所以经常感冒,患有严重的鼻炎,擤鼻涕的卫生纸每天都会用完三包,扔的床边全是,他自从学佛之后,坚持做自己力所能及的善事,比如写文章劝善、给别人讲佛法、建立道场、做义工、义诊、每天忙的不亦乐乎,不到半年的时间,身体的阳气迅速恢复,感冒鼻炎也不治而愈了!现在他60多岁了,每次北京寒冷的冬天里基本上都是单衣单裤过冬(不是因为家里缺钱买不起,而是不需要),两只脚不穿袜子直接穿单皮鞋都不会感到寒冷,全身好像火炉一样,跟他接触你会感到暖洋洋的,特别温暖祥和!
我这个师兄告诉我了一个养生最关键的秘诀:“善”!
人要有了善心,阳气就慢慢开始恢复,阴气就慢慢开始消退。
所谓阳气,就是身心的健康表现:如精力充沛、身体健壮、声音洪亮、内心光明、爱心、清净、真诚、自在、随缘等等。
所谓阴气,就是身心的各种疾病,身体的五脏六腑的毛病,内心的肮脏的、黑暗的、潮湿的,如贪婪、好色、凶恶、嫉妒、傲慢、嗔恨、生气、烦躁等等,都属于阴暗的不好的内容。
行善使人阳气足,内心的阴霾一扫而光,所谓“天道无亲,恒与善人”,功德到一定程度,你的内心自然就清净了,元气恢复的特别快,身体健康指日可待。
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 楼主| 发表于 2019-10-25 09:45:44 | 显示全部楼层
南无观世音菩萨!
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 楼主| 发表于 2019-10-28 10:03:16 | 显示全部楼层
                         邪淫限制了你的想象力
      深陷邪淫的人,想象不到一个不邪淫的人能阳光到什么程度,能自律到什么程度,能强大到什么程度,能成功到什么程度。邪淫制约了他们的想象力,让他们变得越来越猥琐,越来越颓废,越来越不堪一击。
      一个邪淫之人无法想象到不邪淫的人是如何生活的,而当一个人彻底断除邪淫之后,会逐渐发现自己的各个方面都在变好,时常还会有一些“匪夷所思”的好运降临,实际上,这些并不是什么“匪夷所思”的事情,而是再正常不过的事情,只是有些人偏离正道太久了,回归正道以后反而不太习惯了。
     邪淫越重的人,想象力被禁锢的越深,他们甚至不敢想自己还能有另一种活法,还能活的气宇轩昂,活的堂堂正正,活的神采飞扬,他们被邪淫所困,所以这些高贵的形容词也就与他们无关。
     不邪淫人,思维是天马行空的,敢想敢做,做什么事都能成功,邪淫就像一道魔咒,把一个人的灵性完全封印住了,让人变成一具行尸走肉。——————————

                         文昌帝君戒淫宝训 白话译文点此文昌帝君
   孽海茫茫,首恶无非色欲;尘寰扰扰,易犯唯有淫邪。拔山盖世之雄,坐此亡身辱国;绣口锦心之士,因兹败节隳名;始为一念之差,遂至毕生莫赎。何乃淫风日炽,天理沦亡;以当悲当憾之行,反为得计;而众怒众贱之事,恬不知羞。刊淫词,谈丽色,目注道左娇姿,肠断帘中窈窕。若真节或淑德,可敬可嘉,乃计诱而使无完行。若坤女,若仆妾,宜怜宜悯,竟势迫而玷辱终身。既令亲族含羞,尤使子孙蒙垢。嗟乎!总以心昏气浊,贤远佞亲;岂知天地难容,人神共忿。或妻女酬偿,或子孙受报。绝嗣之坟墓,无非好色狂徒;妓女之祖宗,尽是贪花浪子。当富则玉楼削籍,应贵则金榜除名。笞杖徙流大辟,生遭五等之刑;地狱饿鬼畜生,殁受三途之苦。从前恩爱,至此成空;昔日风流,而今安在?与其后悔已无从,何不早思而勿犯?谨劝青年志士,社会名流,发觉悟之心,破色魔之障。芙蓉白面,不过带肉骷髅;芍药红妆,乃是杀人利刃。纵对如玉如花之貌,当存若姊若妹之心。未犯者宜防失足,曾行者及早回头。更望展转流传,迭相化导;必使在在齐归觉路,人人共出迷津。由是首恶既除,众邪自消;灵台无滞,世泽垂荣矣。
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 楼主| 发表于 2019-11-18 10:18:35 | 显示全部楼层
         做一个纯净频率的持有者!    【发出念头的波】
       六祖慧能从五祖弘忍处继承衣钵,来到广州法性寺弘法,法性寺的主持方丈引宗法师正在讲经,风吹幡动,于是他问:“是风动还是幡动?”弟子中有说风动,也有说幡动的。慧能上前,合掌说:“不是风动,不是幡动,仁者心动。”
  “一切物质都是波动的现象,皆是人们的错觉,宇宙间只有场和物质这两种东西,实际上只有场,物质不过是场里场强特别高的地方。”——爱因斯坦
  “任何事物以及产生的效果都是波动的(vibration),没有任何实物存在,所有的实物都包含波动。”——普朗克
  “这个世界是意识的全息图,现实是幻象,是存在于我们头脑中的全息幻影。”——大卫艾克
  “客观现实并不存在,尽管宇宙看起来具体而坚实,其实宇宙只是一个幻象,一个巨大而细节丰富的全息相片(Hologram)。”——物理学家David Bohm
  《金刚经》云:凡所有相,皆是虚妄。
  念头是一种能量的波动,宇宙的基础是振动的波形信息场,而念头就是振动的波形信息,只要振动,就会产生幻象。你起心动念,就是在发送波形信息,每种念头都有自己特定的频率,宇宙就是一个频率世界。我们小时候都是纯净频率的持有者,心地单纯而美好,干净而清澈,在发育前,我们很少会起邪淫的念头,那时的每一天,我们都畅享纯粹的大快乐,只是那时的我们并不懂得珍惜,那种纯粹的大快乐稍纵即逝,一旦失去就很难重新获得。自从沉迷手淫恶习后,我们变了,我们的心灵变得龌龊而肮脏,我们每天都在发送邪淫的念头,我们已经被污染了,变得污浊不堪,就像从一泓清泉变成了一条臭河,不仅令人生厌,也让自己感觉恶心,这还是以前那个纯净的自己吗?当心灵的纯度下降,随之而来的就是痛苦和颓废;当心灵的纯度恢复后,又可以重新获得纯粹而美好的大快乐。
  如果我们投一块石头到水里,水面就会出现向外扩散的波纹,大石头会制造出大的波纹,小石头会制造出小的波轮,不管是大波纹还是小波纹,都可以在水面同时进行。我们的念波也是如此,每个人都在发送自己的波形信息,如果你发送的是邪淫的波形信息,那么解码出来的现实就是扭曲而痛苦的。科学家说,一切都在振动着,六祖慧能大师说,仁者心动!其实最根本的就是你自己的念头在动,只要念头在动,就会出现全息幻影的物质世界,就像你睡着时,只要念头在动,就会出现梦境一样。最最根本的就是你发出的念头,境由心造,你发出的念头频率决定着你生命的景象。
  虚云法师有一次从寺庙回到他的小茅蓬,走到一半时,天就黑了。但是他没有起心动念,他不知道天黑,他看到天是亮的,路是看得清清楚楚的。途中碰到两个出家人,有一个出家人拿着灯笼,走到他面前说:“虚老,天这么黑了,你怎么没有个灯?”老和尚听到这句话,天马上黑掉了。心里没有杂念的人,在他的觉受里,天就是亮的,才起分别执著,就又回到无明里去了,顿时就一片漆黑了。
  这个案例说明了一个事实,那就是:一切法从心想生!
  圣人云:万法从心生,万法从心灭,皆由尔心,善恶也只由尔心,地狱天堂也只由尔心。

  【转换你的频率】
  “思想或者心态就是磁铁,同类相吸就是法则。结果必然是,心态会吸引与其本质相呼应的状态。” ——查尔斯哈尼尔
  一连串的念头构成某种思想,思想是具有磁性的,也有着某种频率。当你思考时,那些思想就会发送到宇宙中,它们会像磁铁般吸引所有相同频率的同类事物,所谓人以类聚,物以群分。我们的念头会吸引相同频率的内容,就像我们所看电视的每个频道都有一个频率,当转到那个频率,我们就会看到电视的画面,我们通过挑选频道来选择频率,然后就能看到该频道的画面。如果想看不同的电视画面,我们就得切换频道,调到新的频率上。收音机也是如此,想听哪个台,直接调过去就可以听到,不同的频率对应不同的内容。
  大家想一想,如果一个人一直在发送邪淫的念头,结果会是什么?邪念会吸引与其频率相同的内容,而那些内容的性质往往是充满惶恐和痛苦的。一切的始作俑者,就是你自己发出的念头!人体就是一个发射台,同时也是一个接收器,不同的念头对应不同的频率,你发出的频率创造了你自己的生命世界。你发出的频率是超越城市、国家和这个世界的,它会在整个宇宙中回荡,而你就是在用你的念头来发送那个频率!你就是发出频率的源头。
  你的思想产生了频率,而思想又会吸引该频率上的同类事物,然后反作用力回到你的身上,从而变成你自己的生命内容。如果你想改变人生的境遇,那么只要改变你自己的思想,从而转换频道和频率,这样你的人生境遇就会大大改变,所谓境由心转。
  【善恶之念皆有频率】
  地藏经云:“南阎浮提众生起心动念,无不是业,无不是罪!”《太上感应篇》云:“见他色美,起心私之。”你只要动念了,就算犯邪淫了,动念之间,高下立判!
  真正的戒是心戒!也就是要在起心动念上修,戒色要懂得控制自己的念头,也就是修心!很多戒友虽然在坚持戒色,但是他无法克服自己的意淫,意淫往往是破戒的前奏,如果无法做到念起即断,那么很可能就会出现破戒的情况。其实沉迷意淫就算破戒,而且意淫是暗漏,心动则精自走,沉迷意淫也会导致症状爆发。如果能严格做到念起即断,那么对身体就没有什么伤害,关键就是要把握断念的时机,必须要快,尽量做到在1秒内断掉意淫,真正的断念高手基本都是念起即断,也就在0.1秒左右。很多戒色新人无法做到1秒内断除意淫,他们往往是几分钟后才发现自己正在意淫,这时候已经太晚了,邪念往往已经起势了,就像小火星演变成了森林大火,到时就很难控制了。戒色新人对内心缺少观照和觉察,所以他们才会被心魔一次次打败,戒色后我们一定要学会观心和断念,必须牢牢看住自己的念头,念头起了要知道,到时候凛然一觉,念头就灭掉了。所谓念起即觉,觉之即无!千万不可跟着念头跑,切记!
  达照法师:“只要你的心起一个念头,你这个念头在十方法界,就像一张网一样,把整个你的法界网罗在里面。起善的念头,你的法界呈现的就是善的法界;起恶的念头,你的法界就呈现的是恶的法界。我们凡夫愚痴,不知道自己当下这颗心起的念头对你的法界有这么巨大的影响,但是十方诸佛菩萨,历代祖师大德,诸位同参道友,用心精进、内心微细的人,立马可以感受得到。就像无线电波,马上能接收到、拦截到你这个信号。心只要动,就会造业,就会有结果。这个结果,就改变了我们将来的人生,将来的方向。每一个念头只要生起来,它的信号传遍的是整个法界。就算你一个人在房间里面生气,很生气,把杯子拿起来砸到地上,你觉得在房间里面没人看见,实际上十方诸佛菩萨以及你自己的生命真相,就展现出一个生气的完整的法界,一点都不会缺少。每一个念头都具备十方法界的这种普遍性。换句话说,我们心念的信号,随时都覆盖着整个法界。这覆盖率啊,是非常高的。”
  宇宙全息论认为,宇宙是一个各部分之间全息关联的统一整体。在宇宙整体中,各子系与系统、系统与宇宙之间全息对应。在潜态信息上,子系包含着系统的全部信息,系统包含着宇宙的全部信息。在显态信息上,子系是系统的缩影,系统是宇宙的缩影。
  宇宙全息论的基本原理是:从潜显信息总和上看,任一部分都包含着整体的全部信息。全息理论在中医方面运用得比较早,几千年前就知道这种知识了,很多人应该都看过中医的全息图片,比如手掌、耳朵、面部的不同部位,都对应着身体的五脏六腑,任何一个微小的部分都包含整体的全部信息。宇宙从根本来说,就是信息!念头就是信息!善恶之念皆有频率,善念对应的是高频率,恶念对应的是低频率,你每天都在发送念头(即振动的波形信息)。
  大卫霍金斯博士通过20多年的研究表明,人的身体会随着精神状况而出现强弱的起伏。他把人的意识映射到1-1000的范围内,任何导致人的振动频率低于200的状态就会削弱身体,而从200到1000的频率则会使身体增强。物理学家已经证明,我们这个世界上所有的固体都是由旋转的粒子组成的,这些粒子有着不同的振动频率,粒子的振动使我们的世界表现成目前这个样子。我们的人身也是如此,科学家已经测量过人在不同精神状态下身体的振动频率,结果让人大开眼界。善良、诚实、同情、慈爱,这些正面的品质可以提升身体中粒子的振动频率,进而可以改善身心的健康。霍金斯博士遇到过的最高最快频率是700,出现在他研究特蕾莎修女获1997年诺贝尔和平奖的时候。当特蕾莎修女走进屋子里的一瞬间,在场所有人的心中都充满了幸福,她的出现使人们几乎想不起任何杂念和怨恨。1000被称为彻底开悟的状态,这是绝对力量的频率!
  大卫霍金斯博士说:“很多人生病因为没有爱,只有痛苦和沮丧,振动频率低于200易得病。”博士每天接触到大量的病人,后来他发现,凡是生病的人都有很多负面的念头。人的振动频率如果是在200以上就不容易生病,通常这些人的振动频率低于200,低于200发出的是哪些念头呢?比如意淫的念头、指责的念头、生气的念头、杀生害命的念头等,在发出这些负面念头的过程中就会消减自己很多的能量,所以当振动频率低于200时,这些人就很容易得上各种疾病。

  【邪念会拉低你的频率】
  邪念会导致最低的频率,邪念的性质就是扭曲的、破坏的,当你想着下流的邪念,当你沉迷于意淫,其实你就是在削弱自己。不仅是邪淫的念头,还包括其他的恶念、贪念、损人利己的念头,还有愤怒和傲慢的念头等,这些都会拉低你的频率。而温和、乐观、宽容、感恩、慈爱、恭敬、安详、平静和喜悦等,这些都会拉高你的频率。振动频率越高,就越能感觉到纯粹的大快乐,振动频率越低,就会被痛苦所包围。善念的能量频率远高于恶念,善举多了,我们自身的能量频率也会相应地提高。
  一个人的振动频率比较高的话,他本身就已经具备了各种正面的特质,他的思想纯正,品行高尚,行为无私,这些都处处表现在一个人的一举一动,他会喜欢接触与他频率相当的内容,选择与他频率类似的人相处。我们每发出一个念头,就产生一种频率,思想高尚则频率高,思想低俗频率就低,很多邪淫的人,他们的振动频率相当低,就是因为他们一直在起邪念,然后做了很多邪淫的事情,其实这正是对自己的一种糟蹋和伤害,邪念会拉低一个人的振动频率,频率越低,就会越痛苦,各种身心症状都会随之爆发出来。
  天堂就在我们自己的心中,我们只要把自己的频率提升,一切都会随之改变,频率越高就与天堂越接近,频率越低就与地狱越接近!

  【造物主的秘密:频率决定物质形态】
  “如果你想知道宇宙的秘密,请思考:能量的频率与共振。”——尼古拉特斯拉
  我们这个世界中的一切物质,都是频率的显现
  如果改变频率,物质结构也会随之改变
    思想、感觉、情绪都有特定的频率
  我们时刻持有这些频率,并且与周围的频率共振
  著名的沙粒形态与振动频率的实验,充分揭示了频率与物质形态的关系。不同的频率对应着不同的形态,念头就是一种振动的波形信息,起一个念头,就会产生一种频率,而这种频率会直接影响到一个人的容貌气质,所谓相由心生。很多手淫的人都变丑了,这在戒友的叙述中多有反映,在刚开始的时候,变丑还不是很明显,然而随着撸龄的延长、伤精程度的不断加深,很多原本很帅气的人就开始变得面目全非了,显得异常猥琐和丑陋,甚至向着怪物畸形的方向发展着。为什么会这样?其实从频率的角度是很好理解的,因为他发出的是邪淫的频率,而邪淫的频率对应的就是猥琐丑陋的相貌,所以沉迷邪淫的人必将变得猥琐而丑陋,这是必然的。
  戒色之后,心灵得到净化,频率也会随之提升,这时候容貌气质又会向着好的方向发展。一个人发出的念头是会影响到他的容貌气质的,因为念头产生频率,而频率会影响到物质形态,就是这么微妙。很多人以前知道相由心生,但并不明白背后的物理学原理,看了这段文字阐述,相信很多人会有更深刻的理解和认识。你发出的念波正在影响着你的容貌,这都是潜移默化的,邪淫几年后,容貌气质就下降了,因为你的振动频率下降了,邪念会导致低频率,而低频率对应的就是猥琐和丑陋。
  【提高振动频率的方法】
  1.行善积德,多帮助别人,这样可以大大提升你的振动频率
  2.多发忏悔心,改过迁善,正己化人
  3.多看提升振动频率的书籍,多学习传统文化
  4.多发恭敬心,多看大德开示
  5.保持感恩的心,多孝顺父母
  6.学会不抱怨,学会修忍辱,学会原谅别人
  7.保持心平气和,内心平和是一种高频振动
  8.尝试找寻宇宙人生的真相,找到属于自己的信仰
  9.不要看黄,特别是擦边图和新闻
  10.保持谦虚,谦己让人可以提高你的振动频率
  11.学会打坐,积极锻炼,学会养生之道
  12.和孩子在一起,像孩子一样纯真无邪
  13.戒色、戒烟、戒酒、戒网瘾、戒各种恶习
  14.不指责、不嫉妒、多鼓励、多表扬、多赞美
  15.学习佛法,读佛经、念佛号,这样可以大大提高振动频率
  16.学会修心,学会控念,这是提高振动频率最根本的方法
  后记:
  我们都应该回归纯净的心灵,做一个纯净频率的持有者,拒绝邪淫乱世的污染,现代社会邪淫极为泛滥,而且无害论邪说也相当猖獗,能够保持纯净的频率真的相当不易。每个人都有自己的振动频率,就像每个人都有自己的指纹,而振动频率是可以提升的,当你戒掉邪淫,并且尽力行善,这样你的振动频率就会大大提升,振动频率越高,就越能感受到纯粹的大快乐,反之,振动频率越低,就会陷入无限的惶恐与痛苦之中。

(转自学佛网:http://www.xuefo.net/nr/article60/603202.html)
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 楼主| 发表于 2019-11-22 10:32:27 | 显示全部楼层
南无救苦救难观世音菩萨!
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 楼主| 发表于 2019-11-25 14:02:40 | 显示全部楼层
南无救苦救难观世音菩萨!
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 楼主| 发表于 2019-11-29 09:15:55 | 显示全部楼层
南无救苦救难观世音菩萨!
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 楼主| 发表于 2019-12-2 10:05:40 | 显示全部楼层
         大量放生、戒邪淫使我重生———真实不虚
        网友真实经历,不喜勿喷!
        由于累劫以来的习气,小时候就对男女方面特别感兴趣,懂得也特别多。上班以后,女同事多,加之本人性格好,长相也比较不错。很快就搞对象,并与其他女同事搞暧昧。看到各种女性,都能随时随地起邪淫念头,不知不觉犯了种种邪淫。过后清醒时又极度后悔,同时,对电脑也比较精通,很轻易就能找到大量的淫秽色情视频,长期不能自拔。后果就是诸事不顺,处处是坎坷,特别是2015年,借钱进入股市,加杠杆,近五十万元全部赔光,几近绝望,几近自杀,但一想到父母、妻儿,只有咬牙坚持,一米八的个头,体重只有一百零几斤。
         多亏夙世以来还有些善根,对佛教非常感兴趣,还能有一些约束。比如看淫秽色情视频时基本自己看,不传播。后期更是能积极的进行网络举报,大概能举报几千个淫秽色情网站。同时,还能在网上发各种戒邪淫、放生的帖子。读诵经、抄写经。也是善缘到了,等到进入2018年,长期在佛学论坛上看到放生转运、改命,我就行动了起来,除冬季深秋、外出或特殊天气,身体原因外,只要是条件允许就大量放生,当时主要有三个愿望,2018年实现了一个,2019年又实现了一个,气色也好了,期待明年能实现第三个愿望。各方面都顺顺利利!想到往事,不堪回首,都不知道怎么过来的!
      结语:勿邪淫,对运气影响太大了。多放生,肯定能消业改命,诸事顺利。我本人的真实改过经历,大量放生、戒邪淫、劝人向善,谁做谁受益,如人饮水,冷暖自知!希望能对朋友们有帮助、有触动!忏悔我无始劫以来的种种罪业,南无阿弥陀佛!
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