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谁来救救我啊

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发表于 2012-10-16 23:46:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
为什么每次戒淫老是失败啊,都快没信心了。谁来救救我

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参与人数 1正气 +20 收起 理由
惭愧的人2013 + 20 广结善缘

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发表于 2012-10-31 18:46:40 | 显示全部楼层
阿弥陀佛

多念  阿弥陀佛  圣号 

多到戶外運動

对戒除邪淫很有帮助
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asd55233100 该用户已被删除
发表于 2012-11-10 20:27:07 | 显示全部楼层
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发表于 2012-11-13 18:38:39 | 显示全部楼层
我从戒色网过来的,戒邪淫是一个系统工程,不止从生活习惯去改变,最重要的是要从心底的改变。其实按佛家的说法,心不静是因为业力太大,行善、传统优秀知识的学习、背诵佛经,都是不错的尝试。从心灵上下手,先攻邪淫的根(也就是心底的邪念、与不清净的心性),从小事做起,推荐你个方法:【转自戒色网】

每天一小时,让生命发光(新人,老会员必做事项)


活动缘起:

慈善中国兄与汉军威武兄近日谈到论坛近两年入坛会员现状,不禁有很多忧虑。遍观我坛,只动口不行动者比比皆是。天天叫喊破戒者,每一天又是如何过的呢?为强化塑造实干坛风,两位管理员共同制定如下每日必做事项,向全坛推广。

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每日必做事项说明:

运动:15分钟。内容:俯卧撑,仰卧起坐,靠墙深蹲(蹲墙功),通臂功,马步,倒立,跳绳等不占过大场地的运动灵活搭配安排。数量方面,因大伙体质各有不同,所以不做强制要求,但无论做多做少,都要尽量做标准做到位。建议:俯卧撑为必做项,每天三组,(如果你的极限是一组能做到30个,那么每组的数量就定在20个左右,也就是只用七分力),再另选一样适合自己的锻炼下肢的运动项目。

阅读:15分钟。内容:选择自己所爱好的书籍,比如修身类,名人传记,语言学习类等。保持5页以上的阅读量。

爱好:30分钟。内容:培养健康向上的兴趣爱好,比如器乐,书法,绘画,手工制作等。以此恢复并扩大自己的交际圈,重新回到身心和谐的正确轨道上来。


会员可以将自定义头衔换为自己的运动组合和爱好,以便结识志趣相投者。


以上运动,阅读,爱好三项合计一小时。一小时时间转眼即过。每天进步一小时,这就是“积跬步,至千里。” 戒恶习,永远都不在于你说了多少,要看你切实做了哪些,做了多少?想到和得到的中间永远只能是那两个字:做到。不积累,无以立。这一小时的必做事项只是一个引子。我们相信真正用心聆听我们的会员会做得比这个还要更好。别再喊口号了,别再说“我又破戒了,怎么办啊?”,就从这每天进步一小时开始吧!
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提醒:
早睡早起,少上网,走进社会多锻炼,远离色情污染源,健康习惯终生行,幸福生活一辈子!

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发表于 2012-11-24 19:01:32 | 显示全部楼层
肯定是要个过程,古往今来,栽在这上的人很多,有不少是正直的人,但是也很难免犯错,慢慢就会有改善,你也可以在激动的时候回避不良环境,跪拜佛菩萨。若环境不允许,就心里默念菩萨名号,最好最好的方法是出去洗个凉水澡,肯定消了
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自省者 该用户已被删除
发表于 2012-12-7 23:33:08 | 显示全部楼层
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发表于 2012-12-8 13:53:35 | 显示全部楼层
南无阿弥陀佛

念佛、放生、吃素、诵经 功德无量
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发表于 2012-12-14 14:28:28 | 显示全部楼层
欲海无涯,回头是岸,阿弥陀佛
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yuyongli 该用户已被删除
发表于 2012-12-14 16:18:03 | 显示全部楼层
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发表于 2013-4-3 01:26:54 | 显示全部楼层
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发表于 2013-4-5 16:08:06 | 显示全部楼层
加油 不要放弃
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